Сидячая работа? Лови лайфхак как держать свое тело в отличной форме

Никакие деньги не нужны, если чувствуешь себя разбитым, уставшим, сонным, когда от сидения за компьютером болит спина, шея, когда чувствуешь, что из-за малоподвижного образа жизни превращаешься в старика или старушку. 

Так не должно быть ни в коем случае. 🙅

Движение – это жизнь, как не крути. 

Многие мои подписчики и клиенты в личных беседах и переписке задают мне вопросы о том, что мне помогает оставаться в хорошей физической форме. 

После того, как я опубликовала недавнее видео, когда шла с утренней уличной тренировки интерес к этому вопросу еще больше усилился. 

Многие не понимают, как вообще можно полноценно заниматься спортом на улице, а не в спортзале, особенно, в зимней одежде. 

Почему вот уже год мои основные тренировки проходят именно на улице, что важного мне это дает и как, я вообще это делаю? ) 

Чтобы ответить на эти вопросы – я записала для вас короткое веселое видео, посмотрев его, вы сможете узнать для себя полезные лайфхаки, которые позволят вам прямо сейчас быть в отличной физической форме. 

Жмите на видео и смотрите прямо сейчас.

Заодно поржете надо мной, я там в некоторых моментах очень смешная😄

—-----------------------------------------------------------------------------------
Если понравится видео, жмите ❤ «Мне нравится» и «Поделиться», а также поделитесь вашими мыслями и эмоциями в комментариях под постом: https://vk.com/dorogocoaching?w=wall-136083034_2420 , с удовольствием с вами пообщаюсь)

Чтобы не пропустить полезную для вас информацию - настройте уведомления о новостях группы за 10 секунд. 

Для этого сделайте 2 простых шага: 

📌 ШАГ 1: 1) Присоединитесь к группе, нажав слева под моим фото кнопку "Подписаться". 

2)После этого, слева от кнопки "Подписаться" нажмите на 3 точки и далее нажмите "Получать уведомления" 

📌 ШАГ 2: нажмите на вот эту ссылку: 
https://vk.com/app5898182_-136083034#s=22673 

Готово!)) 

Теперь как только здесь появится новая статья или видео, вы об этом обязательно узнаете)) 

Как? Сверху колокольчик станет красным цветом, а также вам придет сообщение в личку)) 

Ссылка на мой профиль в контакте: https://vk.com/id12355751 Добавляйтесь в друзья, будем дружить))

 

 

 
Видео ,Личное ,необычное ,Обо мне ,разное

 

 

7 ТОП-СЕКРЕТОВ, Как Поднять Продажи в Вашем Бизнесе Легко и Быстро

Узнайте БЕСПЛАТНО!
7 ТОП-СЕКРЕТОВ
Скачано 36 575 раз!

 

 

5 секретов роста бизнеса, о которых не расскажут Ваши успешные конкуренты

Введите ваш e-mail и нажмите кнопку "Получить книгу сейчас!"

Ваше имя:*

Ваш e-mail:*

Чтобы узнать больше о книге, нажмите ЗДЕСЬ

 

Узнать больше о Виктории Абрамовой

чтобы узнать больше
нажмите сюда

 

 

3865

Нажмите «Нравится», чтобы читать
Блог Виктории Абрамовой в Facebook